国内免费久久久久久久久,日本激情在线看免费观看,国产VA免费精品观看精品,久久妇女高潮喷水多

博士研究生黨員的心理健康和壓力狀況直接關(guān)系到博士生學(xué)術(shù)科研的質(zhì)量及生活質(zhì)量，為了讓博士生黨員以良好的心理狀態(tài)更好地投入科研和生活中，創(chuàng)造出更大的價(jià)值和財(cái)富， 11月24日下午，必贏3003no1線路檢測(cè)中心博士生黨支部在明德樓心理健康教育中心舉行了“直面人生壓力，讀研心理健康之行”主題黨日活動(dòng)。本次活動(dòng)邀請(qǐng)了必贏3003no1線路檢測(cè)中心心理健康教育中心的陳珝老師主持，研究生輔導(dǎo)員趙鳳佳老師參加了此次活動(dòng)。

    本次黨日活動(dòng)首先由陳老師講述蘇東坡的故事為開場(chǎng)白，在活躍氣氛的同時(shí)引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)日常生活中的心理壓力。然后，同學(xué)們分成兩組進(jìn)行青蛙跳水接龍比賽，大家在相互配合中，體驗(yàn)到了壓力與錯(cuò)誤率的關(guān)系。

    接下來，大家一同觀看了一部關(guān)于心理壓力的演講短片。該演講圍繞“什么是壓力”，“壓力的積極性和消極性”以及“減壓的必要性”展開，加深了同學(xué)們對(duì)心理壓力的了解，同時(shí)也幫助大家認(rèn)識(shí)到正確對(duì)待壓力的重要性。隨后，同學(xué)們分享了各自近期面對(duì)過的困難以及應(yīng)對(duì)心理壓力的方法。在氣氛熱烈的討論中，每個(gè)人都敞開心扉分享了自己的故事，暢談了各自應(yīng)對(duì)壓力的妙招，有的同學(xué)通過運(yùn)動(dòng)來釋放壓力，有的同學(xué)來一場(chǎng)說走就走的旅行，去感受大自然的廣闊與深遠(yuǎn)，還有的同學(xué)通過與身邊的人溝通交流來減壓。活動(dòng)的最后，同學(xué)們圍成一圈，相互捶背按摩，感受彼此的幫助和支持。

歷時(shí)兩個(gè)多小時(shí)的黨日活動(dòng)，氣氛溫馨而活躍，不僅讓每位同學(xué)感受到的身心的釋放，也使大家明白了什么是壓力，正確認(rèn)識(shí)了壓力和健康的關(guān)系，學(xué)會(huì)了心理減壓和情緒調(diào)適的方法。對(duì)于必贏官網(wǎng)博士研究生黨員提高黨員自身素質(zhì)，推動(dòng)其全面發(fā)展以及今后以更飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入到科研和生活中都起到了積極地作用。 

必贏3003no1線路檢測(cè)中心

                                                   2016年11月24日